Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Clătite cu ciocolată

35min

Ouă vopsite în portocaliu

Ninguna valoración

Clătite din cartofi rași

35min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Ninguna valoración

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Ninguna valoración

Clătite din hrișcă la cuptor

Ninguna valoración

Băutură aromată de migdale

Ninguna valoración

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Ninguna valoración

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Porridge

15min

Mostrar todo