Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gofre

25min

Terci de orz

25min

Rulouri lipicioase

3h 45min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50min

Smoothie cu ciocolată și caju

Ninguna valoración

Clătite verzi de primăvară

45min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Smoothie cu matcha și afine

5min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Gem de afine

45min

Mostrar todo