Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 30min

6 porciones

Ingredientes

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (opcional) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 14.23 g

Calorías 1905 kJ / 456 kcal

Grasa 25.84 g

Fibra 3.04 g

Carbohidratos 41.58 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vibrante vitalidad 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tacos de sardinas en lata

30min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1h

Hojaldre provenzal

2h

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

1h 30min

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

10min

Salpicón de lubina y gambas

50min

Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado

1h 15min

Mini tortas ahogadas

1h 50min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15min

Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco

10min

Ensalada de quinoa roja

45min

Ensalada templada con pollo, uvas y pasas

15min

Mostrar todo