Dispositivos y accesorios
Courgette-omelet (1800 kcal)
Prep. 10min
Total 30min
2 portioner
Ingredientes
-
æggehvider4
-
salt½ tsk
-
vegetabilsk olie plus 1 spsk til stegning20 g
-
courgette skåret i 2 cm tern200 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
røget paprika, stødt½ tsk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
753 mg
Proteína
7 g
Calorías
806 kJ /
193 kcal
Grasa
17 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Madplan: lørdag
16 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoOvernight-oats med chokolade og pære
20min
Chiagrød med appelsin og mango
Pas d’évaluation
Müsli med kaffe og kakao
Pas d’évaluation
Scrambled tofu
Pas d’évaluation
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Pas d’évaluation
Hverdagsproteinshake
Pas d’évaluation
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Pas d’évaluation