Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 1 tallo de apio en trozos (reserve las hojas)
- 250 g de trigo roto burgol fino
- agua
- 520 g de puré de tomate
- 120 g de extracto de tomate
- 30 g de dulce de membrillo
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de comino molido
- hojas de apio
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1342.5 kJ / 320.9 kcal
- Proteína
- 10.6 g
- Carbohidratos
- 63.1 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 11.6 g
- Sodio
- 1264.7 mg
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