Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Name: Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 adag
Ingredients: 1000 g víz; 200 g fehér bor; 100 g narancslé; 1 ½ tk só; 400 g pisztráng filé; 200 g fagyasztott zöldborsó; 240 g tészta, száraz, penne; 40 g olívaolaj; 1 fokhagyma gerezd; 30 g kapribogyó, magozott; 80 g olívabogyó, fekete; 350 g koktélparadicsom; 10 g citromlé

( Ninguna valoración )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 20min

Tiempo total 45min

Raciones 4 adag

Ingredientes

1000 g víz
200 g fehér bor
100 g narancslé frissen facsart
1 ½ tk só ízlés szerint
400 g pisztráng filé friss, bőr nélkül
o bien 400 g lazac filé, friss, bőr nélkül
200 g fagyasztott zöldborsó
240 g tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
40 g olívaolaj
1 fokhagyma gerezd
30 g kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve
80 g olívabogyó, fekete
350 g koktélparadicsom felezve vagy negyedelve
1 csipet feketebors, őrölt (opcional)
10 g citromlé ízlés szerint

Inf. nutricional: por 1 adag
Calorías: 536 kcal / 2246 kJ
Proteína: 32.2 g
Grasa: 21.8 g
Carbohidratos: 52 g
Fibra: 8.7 g