Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 adag

Ingredientes

cukkíni darabokra vágva (3 cm)
200 - 250 g
víz
1600 g
zöldborsó, friss
100 g
spárga (lásd a Tippet)
100 g
tészta, száraz, penne
200 g
olívaolaj
1 ek
kecskesajt, kemény darabokra vágva
100 g
fokhagyma gerezd
1
bazsalikom levél
10 g
natúr joghurt
100 g
só ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Proteína 16.3 g

Calorías 1311 kJ / 310 kcal

Grasa 8 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 42.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Könnyed tésztaételek 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Parmezános rizottó

30min.

Citromos tészta

35min.

Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal

40min.

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Žádné hodnocení

Penne Puttanesca

50min.

Tonhalas tészta

30min.

Vajas sütőtökös penne sonkával

40min.

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Žádné hodnocení

Lazacos farfalle tészta pesztóval

45min.

Húsos-rizses rakottas

1hod. 15min.

Ravioli spenóttal és ricottával

1hod. 30min.

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Žádné hodnocení

Mostrar todo