Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
TM6

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

(Ninguna valoración)

Ingredientes

  • 500 g courgetter, skåret i stykker, der passer gennem påfyldningsrøret
  • 500 g søde kartofler, skåret i kiler, der passer gennem påfyldningsrøret
  • 300 g rødløg, skåret i kiler, der passer ind i påfyldningsrøret
  • 1 ½ tsk salt
  • 4 æg, store
  • 100 g hvedemel
  • 100 g parmesanost, revet (se tip)
  • 2 tsk hvidløgspulver
  • 1 tsk sort peber, friskkværnet
  • oliespray, olivenolie
  • 120 g creme fraiche
  • 100 g røget laks
  • 1 bundt purløg, frisk, til pynt

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1442 kJ / 345 kcal
Proteína
17 g
Carbohidratos
42 g
Grasa
13 g
Grasas saturadas
5 g
Fibra
5 g
Sodio
1179 mg

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