Dispositivos y accesorios
Slap pap (soft porridge)
Prep. 50min
Total 40min
2 portions
Ingredientes
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
494.6 mg
Proteína
2.5 g
Calorías
269.9 kJ /
64.5 kcal
Grasa
1.1 g
Fibra
1.5 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
14.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
A taste of South Africa
41 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Mostrar todoYoghurt with apple and blueberry compote
13h
Baked beans
13h 25min
Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil
30min
Spiced carrot porridge
25min
Kedgeree
45min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
Sugar free strawberry jam
1h
"Egg and sausage" breakfast sandwich
1h
Cold and flu tea bombs
6h 25min
Matcha baked oats
40min
Poached Eggs
15min
Shakshuka in the Varoma
30min