Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

3.7 3 valoraciones

Prep. 50min

Total 40min

2 portions

Ingredientes

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 494.6 mg

Proteína 2.5 g

Calorías 269.9 kJ / 64.5 kcal

Grasa 1.1 g

Fibra 1.5 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 14.1 g

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