Ir al contenido principal Buscar
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
2.0 25 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
4 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

Bramborovo-lososové karbanátky:
  • 500 gramů vody
  • 500 gramů brambor na kousky
  • 400 gramů čerstvého lososa bez kůže
  • 85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
  • 15 gramů kopru, čerstvého
  • 25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky pepře, černého, mletého
  • olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
  • 25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
  • 1 polévková lžíce dijonské hořčice
  • 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
  • 300 gramů cherry rajčátek napůl
  • 125 gramů polníčku
  • 1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 27 g
Calorías 3084 kJ / 737 kcal
Grasa 55 g
Fibra 7.5 g
Carbohidratos 30.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí recepty prověřené časem 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Rybí míčky

4.6(5)

35min

Lososová klobása s tymiánem

1.0(1)

3h 15min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

5.0(1)

45min

Zapečené brambory s lososem a koprem

4.3(128)

1h

Polévka s mořskými plody

Ninguna valoración

Losos s pórkem a bylinkami

4.5(10)

35min

Jemná treska s mascarpone

3.7(3)

35min

Rybí rolky s houbovou náplní

4.0(1)

50min

Lososové burgery

3.0(2)

30min

Losos s grapefruitovou quinoou

4.0(2)

50min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

3.8(12)

30min

Mušle à la marinière

5.0(1)

25min

 Mostrar todo