Dispositivos y accesorios
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
Prep. 5min
Total 35min
6 porcí
Ingredientes
-
80 gramů šalotky napůl
-
4 stroužky česneku
-
30 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
-
1 čerstvá chilli paprička bez jádřince, najemno nasekaná, plus navíc na ozdobu
-
30 gramů oleje
-
300 gramů kokosového mléka
-
250 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
3 čajová lžička červené kari pasty (viz Tip)
-
300 gramů batátů na kostky (1–2 cm)
-
25 gramů limetkové šťávy
-
2 polévkové lžíce hnědého cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
50 gramů špenátových listů
-
450 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže (např. treska), na kousky (4–5 cm)
-
čerstvý koriandr na ozdobu
-
1 limetka na klínky
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
487.7 mg
Proteína
16.5 g
Calorías
1207.8 kJ /
288.7 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
10 g
Carbohidratos
20.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoSlaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min