Dispositivos y accesorios
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Prep. 20min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
43.8 g
Calorías
2217 kJ /
530 kcal
Grasa
19.5 g
Carbohidratos
44.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Má to úroveň!
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoSlaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min