Versiones compatibles
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de queso manchego
- 800 g de agua
- 800 g de papa en trozos pequeños
- 200 g de zanahoria en trozos
- 200 g de chícharos congelados, descongelados
- 160 g de leche
- 1 ½ cucharadita de sal
- pimienta negra molida
- nuez moscada entera
- 20 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla
- 250 g de filetes de salmón fresco, sin hueso, en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 2306 kJ / 549 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Grasa
- 27 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 0 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 min
Merluza a la gallega
40 min
Poke bowl hawaiano
45min
Rape al vapor con salsa verde
20min
Pescado empapelado al chile serrano
30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Salmón a la naranja
50 min
Pescado a la talla
40 min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40 min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1 godz.
Camarones al mojo de ajo
20min