Tunnbröd

Tunnbröd

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Prep. 25min

Total 25min

10 portioner

Ingredientes

vatten
190 g
hampafrön (se tips)
50 g
dinkelmjöl fullkorn
175 g
dinkelmjöl
175 g
olivolja + extra för stekning
1 msk
bakpulver
2 tsk
salt
½ tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 174.9 mg

Proteína 8.1 g

Calorías 731.7 kJ / 174.2 kcal

Grasa 5.9 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 21 g

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