Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g avelã picada grosseiramente
- 60 g queijo cheddar cortado em pedaços
- 50 g alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 10 g azeite
- 10 g manteiga
- 150 g bacon em cubos
- 50 g tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 300 g água
- Salsa, só as folhas q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1993.4 kJ / 476.4 kcal
- Proteína
- 14.9 g
- Carbohidratos
- 30.8 g
- Grasa
- 33.9 g
- Grasas saturadas
- 10.4 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 351.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Rabanadas a vapor
1ωρ.
Smoothie de beterraba
5 λεπτ.
Batido de frutos vermelhos
5 λεπτ.
Doce de abacaxi
45min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Batido saudável
10 λεπτ.
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Quiche de atum sem massa
30 λεπτ.
Omelete de espinafres e presunto
30 λεπτ.
Papas de aveia sem açúcar
15 λεπτ.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 λεπτ.