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Panquecas de banana
Prep. 5min
Total 15min
8 unidades
Ingredientes
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
66 mg
Proteína
4.2 g
Calorías
538.6 kJ /
128.7 kcal
Grasa
1.6 g
Fibra
0.9 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
24.2 g
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