Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 γρ. κουνουπίδι, σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)
- 10 - 15 γρ. τζίντζερ, φρέσκο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 - 2 πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές, χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα (opcional)
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 90 γρ. πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 100 γρ. νερό
- 20 γρ. αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)
- 500 γρ. μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 90 γρ. κρέμα καρύδας
- 6 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1003.9 kJ / 239 kcal
- Proteína
- 20.1 g
- Carbohidratos
- 6.2 g
- Grasa
- 13.7 g
- Grasas saturadas
- 4.7 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sodio
- 1025.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoMac & cheese στο φλιτζάνι
1 Std. 15 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Ομελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Τσίλι κον κάρνε
40min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Ninguna valoración
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1h 10min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
Ninguna valoración
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min