Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

4.4 10 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
6 μερίδες

Ingredientes

  • κουνουπίδι σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)
    600 γρ.
  • τζίντζερ, φρέσκο
    10 - 15 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές (opcional) χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα
    1 - 2
  • κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)
    200 γρ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)
    90 γρ.
  • πάστα ντομάτας
    30 γρ.
  • νερό
    100 γρ.
  • αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)
    20 γρ.
  • μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
    500 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • κρέμα καρύδας
    90 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
    6 κλωνάρια

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 1025.3 mg
Proteína 20.1 g
Calorías 1003.9 kJ / 239 kcal
Grasa 13.7 g
Fibra 6.2 g
Grasas saturadas 4.7 g
Carbohidratos 6.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

4.8(12)

30min

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

Ninguna valoración

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Ninguna valoración

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Ninguna valoración

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1h 45min

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

5.0(1)

2h

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Ninguna valoración

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

4.0(1)

40min

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

4.5(4)

1h

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

Ninguna valoración

Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7(3)

50min

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

5.0(2)

1h

Mostrar todo