Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g alac
- 180 g ceapă, tăiată jumătăți
-
15
g unt
o bien 20 g unt de migdale, alb - 300 g broccoli, bucăți (2-3 cm)
- 1100 g apă
-
9
lingurițe concentrat pastă de legume
o bien 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 2 - 3 prize piper, proaspăt măcinat
- 1 - 2 prize nucșoară măcinată
- 100 g frișcă bătută
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele rupte
- 3 - 5 frunze mentă proaspătă
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie
- 2 - 3 linguri smântână fermentată, de orice tip
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 684 kJ / 164 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 42 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSupă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Supă de dovleac
35min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Fasole cu șorici
1u. 45min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Supă cu tăiței
35min
Supă cremă de mazăre
40min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 Std. 45 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Supă toscană de fasole
50min