![Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6d9c9f949e6aa6f89bf12ba46d292c1f/Derivates/0a6f2150a55641c1dd9920f0a03da87687a83495.jpg)
Versiones compatibles
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ouă coapte de prepeliță
- 10 g ulei de măsline
- 80 g cuburi de bacon, tăiate cubulețe
- 2 avocado (aprox. 200 g fiecare)
- 4 ouă de prepeliță
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piure de roșii și avocado
- 400 g roșii, tăiate în jumătăți, fără semințe
- 50 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- ½ chilli roșu, lung, tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți (opcional)
- 15 g coriandru proaspăt, frunzele
- 1 linguriță sare
- 1 limetă
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe
- 2 fire mărar proaspăt, frunzele, pentru ornat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1680 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 35 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 13.6 g
- Sodio
- 1037 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPizza Star
1 Std. 45 Min
Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat
2h 40min
Coleslaw
10 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min