Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 26.6 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasas saturadas
- 2.5 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 297.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 godz. 10 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min