Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g paranødder, hele
- 760 g mandelmælk
- 70 g hirseflager
- 70 g havregryn
- 1 spsk kokosmel, tørret, usødet
- 2 tsk hørfrø
- 1 tsk kanel, stødt
- 2 knivspidser ingefær, stødt
- ¼ tsk kardemomme, stødt
- ½ tsk gurkemeje, stødt
- 1 knivspids salt
- 1 knivspids peber, stødt
- ½ vaniljestang, korn skrabet ud
- 60 g rosiner
- 60 g bananchips
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1636 kJ / 390 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Vafler
25 min
Energiboost-shake
Pas d’évaluation
Havregrød med mandelmælk og chiafrø
20 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
Pas d’évaluation
Overnight oats med bær og chokolade
Pas d’évaluation
Hirse á la Snickers
Pas d’évaluation
Små fyldte pandekager
40 Min
Æblehorn
Pas d’évaluation
Kanelvafler
Pas d’évaluation
Franske vaffeltoast
Pas d’évaluation
Brownievafler med chokoladesauce
Pas d’évaluation