Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g water
- 2 tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- 200 g doongara rice, brown rinsed and drained (see Tips)
- 4 fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 120 g each)
- 2 garlic cloves, cut into thin slices
- 4 tsp rice wine vinegar
- 2 tsp mirin
- water, to fully submerge bags (not higher than the 2L maximum fill level)
- 30 g lemon juice
- 300 g Chinese broccoli, stems and leaves separated and coarsely chopped
- 100 g snow peas
- 1 tsp sesame oil
- 2 spring onions/green onions, thinly sliced, to garnish
- 1 long red chilli, deseeded and thinly sliced, to garnish
- 1 lime, cut into cheeks, to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1947.5 kJ / 465 kcal
- Proteína
- 31.3 g
- Carbohidratos
- 41.5 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 84 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoCauliflower gratin
1hod.
Vegetarian chilli
35min
Vegetable chilli
50 Min
Potato and green pea curry
50 Min
Butternut mac and cheese
45min
Mushroom bolognaise
45min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 Std. 20 Min
Potato pancakes
45min
Amritsari dal
26 Std.
Feta, spinach and potato frittata
1hod.
Lentil bolognese
30min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min