Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1150 γρ. νερό
- 10 γρ. λάδι
- 1 ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 150 γρ. ζαμπόν, ψητό, καπνιστό, σε φέτες (βλ. συμβουλή)
- 400 γρ. ζυμαρικά πέννες
- 300 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
Σάλτσα μορνέ
- 70 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους
- 70 γρ. αλεύρι
- 700 γρ. πλήρες γάλα
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 3435 kJ / 819 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 93 g
- Grasa
- 33 g
- Grasas saturadas
- 18 g
- Fibra
- 8.9 g
- Sodio
- 1805.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΣτήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1h
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1hod. 10min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3 Std.
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1hod. 20min
Γιουβαρλάκια
1hod. 20min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1h
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1h 5min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1hod. 20min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen