Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 50 g parmesanost, skåret i stykker (2 cm)
- 20 g pinjekerner, ristede
- 40 g basilikumblade
- 80 g ekstra jomfruolivenolie
- 25 g citronsaft
- 1 fed hvidløg
- ½ tsk havsalt
Salat
- 300 g pasta (fx farfalle, fusilli)
- 1200 g vand, kogende
- 500 g kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben, i tern (2 cm)
- ¼ tsk sort peber, stødt
- ½ tsk havsalt
- 250 g cherrytomater, halveret
-
250
g mozzarellakugler, små (se tip)
o bien mozzarella, drænet, skåret i tern (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2409 kJ / 575 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 36.8 g
- Grasa
- 28.2 g
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