Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)
TM6 TM5 TM31

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Tészta

  • 20 g extraszűz olívaolaj, plusz olajozáshoz
  • 525 g víz, langymeleg
  • 1 tk tengeri só
  • 900 g kenyérliszt, plusz lisztezéshez
  • 100 g vaj, sózatlan, darabokra vágva
  • kenyérliszt, lisztezéshez

Töltelék

  • 2 - 3 csokor spenót levél, friss, megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
  • tengeri só, ízlés szerint (opcionális)
  • 1 hagyma, félbevágva
  • 500 g feta sajt, darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
  • 1 tojás
  • extraszűz olívaolaj, olajozásra

Inf. nutricional
por 1 adag
Calorías
965.6 kJ / 230.8 kcal
Proteína
8.5 g
Carbohidratos
28.6 g
Grasa
9.2 g
Grasas saturadas
5.3 g
Fibra
1.7 g
Sodio
290.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo