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Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
Prep. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Hähnchenflügel1000 g
-
Knoblauchzehen4
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Sesamöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Zitronensaft20 g
-
20 g WeißweinShaoxing-Reiswein20 g
-
Sojasauce20 g
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Zucker20 g
-
Austernsauce20 g
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Ketchup60 g
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Sweet-Chili-Sauce10 g
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 EL
-
Frühlingszwiebeln in dünne Ringen2
-
Sesam2 EL
-
Koriander abgezupft5 Stängel
-
frische Chili in feinen Ringen1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
768 mg
Proteína
46 g
Calorías
2582 kJ /
617 kcal
Grasa
41 g
Fibra
1.5 g
Grasas saturadas
11 g
Carbohidratos
17 g
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