Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
Prep. 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl30 g
-
Tomatenmark20 g
-
Thymian abgezupft3 - 5 g
-
gelbe Currypaste5 - 10 g
-
Knoblauchzehen3
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Rinderfond aus dem Glas800 g
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft300 - 400 g
-
Möhren in Stiften (1 x 6 cm)300 g
-
rote Spitzpaprika in Ringen200 g
-
Staudensellerie in Rauten (3 cm)200 g
-
Rinderhüfte in Streifen400 g
-
Basilikum abgezupft, in feinen Streifen10 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
962 mg
Proteína
32 g
Calorías
1651 kJ /
395 kcal
Grasa
15 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
36 g
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