Mandel-Müsli

Mandel-Müsli

4.6 17 valoración

Prep. 10min

Total 8h 10min

2 Portionen

Ingredientes

Mandeln geschält oder ungeschält
50 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
4 Stück
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
2
Zitronensaft
2 Spritzer
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
2 Msp.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 7 mg

Proteína 10 g

Calorías 1630 kJ / 390 kcal

Grasa 21 g

Fibra 11 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 50 g

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