Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
Prep. 5min
Total 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Himbeeren, gefroren500 g
-
Banane in Stücken1
-
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)Honig (siehe Tipp)1 TL
-
Kokosmilch (siehe Tipp)250 g
-
Kokos-Drink100 g
-
Kokosraspeln, zum DekorierenKokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
-
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
-
Haselnüsse, ganz (opcional) zum Dekorieren
-
Chiasamen (opcional) zum Dekorieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
21 mg
Proteína
3 g
Calorías
939 kJ /
225 kcal
Grasa
10 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
27 g
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Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack
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