Dispositivos y accesorios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSalată a la russe
1h 20min
Mini focacce
3h 30min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25min
Coleslaw
10min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Ninguna valoración
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Clătite din hrișcă la cuptor
Ninguna valoración
Salată Green Goddess
Ninguna valoración