Dispositivos y accesorios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSalată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Salată cu Halloumi
20min
Coleslaw
10min
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Ninguna valoración
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Ninguna valoración
Tacos cu legume și fasole kidney
Ninguna valoración
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Ninguna valoración
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Ninguna valoración