Dispositivos y accesorios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSalată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Salată cu Halloumi
20min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Brioșe Lasagna
Ninguna valoración
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Ninguna valoración
Ceapă fermentată (Cutter)
Ninguna valoración
Salată cu ton și avocado
20min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min