Dispositivos y accesorios
Bułki orkiszowe
Prep. 40min
Total 23h 40min
12 sztuk
Ingredientes
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (opcional)
-
1 łyżka kminku (opcional)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
393.1 mg
Proteína
6.4 g
Calorías
645.9 kJ /
154.4 kcal
Grasa
1.1 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
32.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
O PIECZYWIE
60 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoMinichlebki do koszyka wielkanocnego
2h
Chlebki do żurku
2h 40min
Drożdżowy koszyczek wielkanocny
2h 10min
Bułeczki wielkanocne zajączki
1h 50min
Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)
2h 45min
Chleb codzienny na drożdżach
3h 45min
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3h 40min
Bajgle z makiem
1h 25min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min