Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας
- 850 - 1000 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (140 γρ. - 170 γρ. περίπου το καθένα)
- 170 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 κ.σ. πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη
- 2 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.σ. τσίλι σε σκόνη
- 1 κ.σ. κρεμμύδι σε σκόνη
- 1 κ.σ. σκόρδο σε σκόνη
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας
- 1 κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 900 γρ. ζωμό κοτόπουλο
- 850 γρ. πατάτες, σε κυβάκια (2 εκ.)
- 115 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια
- 55 γρ. κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
Σάλτσα gravy
- 25 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια
- 25 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιας
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- φύλλα μαϊντανού, για γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2522.9 kJ / 603 kcal
- Proteína
- 42.8 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 30.4 g
- Grasas saturadas
- 16.7 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 981 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoMac & cheese στο φλιτζάνι
1 Std. 15 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Ομελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Τσίλι κον κάρνε
40min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Ninguna valoración
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1h 10min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
Ninguna valoración
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45min