Dispositivos y accesorios
Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
Prep. 50min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
burro q.b.
Muffin alla frutta
-
200 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, in quarti
-
40 g di acqua
-
200 g di banane mature sbucciate e a pezzi (circa 2)
-
100 g di farina integrale
-
200 g di farina tipo 00
-
35 g di zucchero grezzo
-
2 uova
-
2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
-
2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
-
100 g di fiocchi di avena
-
60 g di yogurt bianco
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
80 g di lamponi freschi o congelati
Pasta, rucola, piselli e pinoli
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
20 g di pinoli sgusciati (vedere varianti)
-
350 g di pasta secca tipo farfalle
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
Condimento
-
50 g di cipolla
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
10 g di miele
-
50 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
-
100 g di rucola (vedere varianti)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1808.5 mg
Proteína
41.4 g
Calorías
4785.8 kJ /
1143.8 kcal
Grasa
26.8 g
Fibra
15.6 g
Grasas saturadas
7.6 g
Carbohidratos
185.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Insieme, dove vuoi
26 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min
Croque Madame
3h 30min
Porridge con pomodorini e basilico
8h 20min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Burger di gamberi
30min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1h 10min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Ninguna valoración
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40min