![Roti Gandum Utuh, Selai dan Bakso Ayam Roti Gandum Utuh, Selai dan Bakso Ayam](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ef46e70-8ba5-44aa-966f-4fef032178eb/Derivates/09fda623-cb5a-42ef-b5c3-5c1be1e93194.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Roti Gandum Utuh
- 380 g air
- 1 sdm gula
- 2 ¼ sdt ragi kering
- 400 g tepung terigu
- 110 g tepung gandum utuh
- 100 g biji bunga matahari
- 1 ½ sdt garam
- minyak sayur, untuk melumasi
Selai Gurih
- 280 g keju krim (cream cheese)
- 1 telur rebus matang sempurna, kupas, potong empat (opcional)
- ½ sdt garam
Bakso Ayam
- 40 g keju Parmesan, potong kecil-kecil
- 400 g daging ayam giling
- 40 g tepung panir
- 1 telur besar
- 1 sdt oregano kering
- 1 sdt pure tomat
- ½ sdt kecap asin
- minyak sayur, untuk menggoreng
- 40 g keju krim (cream cheese)
- 10 zaitun hitam (pitted black olives), dibelah dua
- 1 paprika merah, dipotong berbentuk paruh
- 1 paprika kuning, potong bentuk alis mata
- 1 ikat kucai segar
- Inf. nutricional
- por 1 porsi
- Calorías
- 1107.1 kJ / 264.6 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 27.4 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasas saturadas
- 4.9 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 417.4 mg
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