Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 260 g Haferflocken, zart
- 70 g Butter, in Stücken
- 1 Eigelb
- 60 g brauner Zucker
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 80 g Mehl
- 2 geh. TL Speisestärke
- ½ TL Natron
- 3 Prisen Salz
- 150 g Schokotropfen, backstabil, zartbitter
- 20 g Quinoa, gepufft
- 100 g Mandelstifte
- 40 g Kokosöl
- 80 g Ahornsirup
- 2 Prisen Zimt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1730 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 51 g
- Grasa
- 21 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 122 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 λεπτ.
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 min.
Frischkorn-Müsli
6小时 20 分钟
Bananenquark mit Kakaonibs
10 min.
Birchermüsli to go
40 λεπτ.
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4h 10min
Pink Super Smoothie
5min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min.
Apfelmus-Müsli
20 λεπτ.
Porridge mit Erdbeersauce
20 λεπτ.
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h