Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei vegetal
- 80 - 100 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 100 g ceapă, tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
- 2 lingurițe pudră de curry
- ½ linguriță condiment „5 arome”
- 200 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
- 200 g boabe de mei
- 80 g mazăre congelată
- 600 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 20 g sos de soia
- 1 linguriță sare
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 4 porții
- Calorías
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Proteína
- 76.2 g
- Carbohidratos
- 177.2 g
- Grasa
- 44.9 g
- Grasas saturadas
- 4.8 g
- Fibra
- 26.6 g
- Sodio
- 3562 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoChifle umplute cu legume și brânză
3h 55min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1 Std. 10 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 godz. 15 min
Curry de legume indian
50 Min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 godz. 15 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Ghiveci cu tofu
30min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 Std. 40 Min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min