Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
Prep. 10min
Total 15min
4 raciones
Ingredientes
Muesli
-
de piel de naranja sin nada de parte blanca, en trozos10 g
-
de copos de avena60 g
-
de pipas de calabaza20 g
-
de almendras tostadas sin sal20 g
-
de piñones (opcional)15 g
-
de cacahuetes tostados o fritos sin sal20 g
-
de canela molida¼ cucharadita
-
de sal1 - 2 pellizcos
Jarabe de naranja
-
de zumo de naranja (aprox. 2 naranjas)100 g
-
10 - 20 g de mielde jarabe de arce10 - 20 g
-
de pimentón picante1 pellizco
-
de cúrcuma molida1 pellizco
-
de sal1 pellizco
Yogur con vainilla
-
de yogur griego800 g
-
1 cucharada de vainilla líquidavaina de vainilla (la raspadura)1
-
naranjas sanguinas peladas a vivo y cortadas en rodajas1 - 2
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
306 kcal /
1280 kJ
Proteína
13 g
Grasa
14.6 g
Carbohidratos
31.7 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
5.1 g
Sodio
167.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
En forma con Thermomix®
10 Recetas
España
España
Revista Thermomix nº 159
37 Recetas
España
España
