Dispositivos y accesorios
Losos se zeleninou a kuskusem
Prep. 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
32 g
Calorías
1644 kJ /
393 kcal
Grasa
15 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
27 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoSlaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2h 30min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
45min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min