Dispositivos y accesorios
pocherede æg med laks- og avocadosalsa
Prep. 15min
Total 30min
2 portioner
Ingredientes
Røget laks- og avocadosalsa
-
forårsløg skåret i mindre stykker1 spsk
-
røget laks80 g
-
babyspinat, frisk (kan undlades)10
-
havsalt efter smag
-
sort peber, stødt efter smag
-
citronsaft (ca. ½ citron), efter smag20 g
-
avokado kun kød, skåret i tern (1 cm)½
Pocherede æg
-
vand700 g
-
babyspinat, frisk stilke fjernet150 g
-
havsalt½ teske
-
fløde, 35 %30 g
-
parmesanost revet1 spsk
-
æg2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1333.5 mg
Proteína
23.4 g
Calorías
1539.5 kJ /
366.6 kcal
Grasa
28.3 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
8.1 g
Carbohidratos
2.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Keto
26 Recetas
Internacional
Internacional
Thermomix® Favoritter
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoHavregrød med mandelmælk og chiafrø
20 Min
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Keine Bewertungen