Versiones compatibles
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)
- 1 lingură ulei de măsline
- 1 linguriță sare de mare
- 1 linguriță piper negru măcinat
- 10 g frunze de coriandru proaspăt
- 200 g ceapă, tăiată jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 1 chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)
- 1 linguriță pudră de chilli
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță pastă de chilli chipotle
- 1 linguriță boia afumată
- 1 priză piper negru măcinat
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
- 2 linguri oțet din cidru de mere
- 460 g fasole neagră, din conservă, scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)
- 40 g zeamă de limetă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1220 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 10.2 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 11.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoFettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Chilli vegetarian
1h 5min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 Std. 20 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3hod. 25min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min