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Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
Prep. 10min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
Peperoni insaporiti
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Riso integrale
-
300 g di riso integrale a chicco lungo
-
700 g di acqua
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
pinoli q.b. per decorare
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
205.5 mg
Proteína
8.2 g
Calorías
1513.8 kJ /
361.8 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
3.7 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
62.7 g
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