Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g nasion soi, suchych
- woda, do namoczenia soi
Ciasto
- 240 g wody, letniej
-
1
łyżeczka suchych drożdży
o bien 10 g drożdży świeżych, pokruszonych - 10 g cukru pudru
- 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- ¼ łyżeczki soli
Napój sojowy i gotowanie bułeczek na parze
- 1250 g wody
- ½ łyżeczki oleju o neutralnym smaku
- 50 g cukru pudru lub ilość do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1277.3 kJ / 305.3 kcal
- Proteína
- 13.1 g
- Carbohidratos
- 56.7 g
- Grasa
- 3.4 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 111.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3 godz.
Chleb z ziołami
1 godz. 10 min
Drożdżowa choinka z pesto
2 Std. 20 Min
Różowe bułki z czarnuszką
2h
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 20 min.
Francuskie rogaliki (Croissants)
12 Std.
Klasyczne chlebki naan
1 godz. 30 min
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 Std. 50 Min
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19h
Mleczny chleb (metoda Tangzhong)
2h 45 min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Bułki na parze
2h