Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pestó
- 50 g parmesan ostur, í bitum (2 cm)
- 20 g furuhnetur (ristaðar)
- 40 g basilika, fersk
- 80 g extra virgin ólífuolía
- 25 g sítrónusafi
- 1 hvítlauksrif
- ½ tsk sjávarsalt
Salat
- 300 g pasta (t.d. farfalle, fusilli)
- 1200 g sjóðandi vatn
- 500 g kjúklingabringur, með eða án skinns, beinlausar, í bitum (2 cm)
- ¼ tsk svartur pipar
- ½ tsk sjávarsalt
- 250 g kirsuberjatómatar, skornir í tvennt
- 250 g mozarella, í bitum (sjá ráð)
- Inf. nutricional
- por 1 skammtur
- Calorías
- 2409 kJ / 575 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 36.8 g
- Grasa
- 28.2 g
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