Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade

Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade

4.6 40 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

75 g de pistaches vertes décortiquées
½ botte de menthe fraîche effeuillée
½ botte de persil frais effeuillée
½ petit bouquet de coriandre fraîche effeuillée
100 g de roquette
1000 g d'eau
250 g de boulgour rincé
175 g de graines de grenade
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
sel
poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 14 g

Calorías 1962 kJ / 469 kcal

Grasa 21 g

Carbohidratos 52 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 min

Gougères

45 min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 min

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 min

Rouleaux de printemps

30 min

Quinoa bowl vert

1 h

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 min

Croquetas de jambon de Bayonne

3 h

Tarte aux figues, courgettes et mozzarella

45 min

Chakchouka multicolore

35 min

Crumble de tomates

50 min

Empanadas au thon, tomates et poivron

3 h 15 min

Mostrar todo