Versiones compatibles
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de beurre
- 100 g de flocons d'avoine
- 600 g de bouillon de volaille
- 300 g de lait
- 3 poireaux, fendus en deux dans la longueur et émincés
- du sel
- du poivre moulu
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 150 g de choux de Bruxelles, coupés en quatre
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 40 g de graines variées (tournesol, courge, sésame...)
- quelques brins de persil frais, ciselés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1999 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 30 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Assortiments de makis
1 godz. 30 min
Nems au porc
55 min
Pain perdu au jambon
25 Min
Carottes râpées à la marocaine
10min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 min
Makis
1h
Œufs cocotte à la fondue de poireau
40min
Poke bowl hawaïen
45min
Œufs mollets à la dijonnaise
25 Min
Œuf à la coque et petites mouillettes de filo
35min
Salade détox
10min
Œuf à la coque et asperges en mouillettes
15min