Dispositivos y accesorios
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prep. 15min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1 mg
Proteína
15 g
Calorías
1460 kJ /
349 kcal
Grasa
11 g
Fibra
10.8 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSupă cu spanac și parmezan
45min
Supă de pește cu spanac
Ninguna valoración
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Ninguna valoración
Salmorejo
Ninguna valoración
Supă cremă de legume
45min
Ciorbă de pui
45min
Supă de pui
25min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Gulaș
2h 35min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min