Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour le moule
- 500 g de filets de poulet, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 tomates séchées à l'huile
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1 œuf
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de chapelure
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à café de câpres en saumure
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 986.2 kJ / 235.7 kcal
- Proteína
- 19.6 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Grasa
- 13.2 g
- Grasas saturadas
- 3.2 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 239.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mostrar todo
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1 godz. 15 min
Poulet rôti et ses légumes
1 godz. 10 min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1 godz. 30 min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1 godz. 30 min
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2 godz.
Couscous royal
1sa 20 dk
Carbonade flamande
1 godz. 45 min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1sa 5 dk
Parmentier de poulet au curry
1 godz. 15 min
Filet mignon en croûte
1sa 5 dk
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4 godz. 30 min