Dispositivos y accesorios
Porridge
Prep. 5min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
rolled oats160 g
-
full cream milk480 g
-
water380 g
-
sea salt (opcional)1 pinch
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
83.1 mg
Proteína
8.5 g
Calorías
968.5 kJ /
230.5 kcal
Grasa
7.9 g
Fibra
3.8 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
27.2 g
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