Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Salată mexicană cu quinoa
30min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Salată de cușcuș
20min
Salată de arpacaș
40 Min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Ninguna valoración
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Ninguna valoración