Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.6 56 valoraciones

Prep. 5min

Total 50min

6 portions

Ingredientes

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 2 g

Calorías 946 kJ / 226 kcal

Grasa 2 g

Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Muffins, budines y cookies 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Taquitos de huitlacoche

25 min

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5 min

Cookies de avena con harina integral y miel

45 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 godz.

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Pan francés

30 min

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5 min

Bizcocho con crema de orujo

2 godz. 10 min

Muffins de huevo y beicon

45 min

Chilaquiles rojos

25 min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 min

Budín de almendras

50 min

Mostrar todo