Dispositivos y accesorios
Pudin de chía con yogur de frambuesa
Prep. 20min
Total 2h 30min
4 raciones
Ingredientes
-
500 g de leche desnatada
-
1 cucharadita de edulcorante líquido (opcional)
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
500 g de yogur natural desnatado
-
12 frambuesas congeladas12 frambuesas frescas
-
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
344.4 mg
Proteína
14.5 g
Calorías
970 kJ /
232 kcal
Grasa
9.2 g
Fibra
11 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
24.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 144
51 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoTortitas americanas esponjosas
30min
Gofres
25min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1h 10min
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1h 40min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Smoothie bowl rosa
15min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Bizcocho con crema de orujo
2h 10min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2h
Cookies de avena con harina integral y miel
45min